9 Padomi ceļošanai ar bērniem pandēmijas laikā

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 18:04

Ceļošana ar bērniem bieži vien ir izaicinājums pat tad, ja nav pandēmijas, ar kuru cīnīties. Bērniem ir nepieciešams papildu aprīkojums, izklaide, uzkodas, dīkstāves un rūpīga skatīšanās, lai pārliecinātos, ka viņi ir drošībā, atrodoties ārpus mājas. Tagad vairāk nekā jebkad agrāk ir obligāti jāievēro sociālā distancēšanās, laba higiēna un jāvalkā maska, dodoties pa lidostām, iepērkot pārtiku, izmantojot sabiedriskās tualetes vai vietās, kur atrodas cilvēku grupas. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties plānot ceļojumu pa autoceļu, lidojumu ar komerciālu aviokompāniju vai nakšņošanu savā pilsētā, šeit ir sniegti padomi ceļošanai ar bērniem pandēmijas laikā.

Esi atbildīgs ceļotājs

Vissvarīgākais, nekad neceļojiet, ja jums vai jūsu bērniem ir gripai līdzīgi simptomi, ir drudzis vai esat slims. Izmēriet temperatūru pirms lidojuma un apsveriet iespēju veikt pārbaudi attiecībā uz vīrusu - vienkāršu deguna tamponu - pirms un pēc ceļojuma. Esiet gatavs arī paškarantīnai pirms vai pēc ceļojuma. Ja zināt, ka saskaraties ar neaizsargātām iedzīvotāju grupām - ar cilvēkiem vecāka gadagājuma grupās vai cilvēkiem ar veselības problēmām, esiet īpaši piesardzīgs. Un, protams, ja esat saslimis ar koronavīrusu, noteikti pastāstiet visiem, ar kuriem esat saskāries, kā arī savam ārstam.

Pārbaudiet ziņas pirms došanās ceļā

Pārliecinieties, ka saprotat jaunāko informāciju par karstajiem punktiem visā jūsu valstī. Vai ceļojat uz galamērķi, kurā nesen ir pieaudzis koronavīrusa gadījumu skaits, vai no tā? Esiet informēts un apzinieties pastāvīgi mainīgo situāciju, lai varētu atbilstoši plānot. Apskatiet Pasaules Veselības organizācijas un Slimību kontroles un profilakses centru tīmekļa vietnes.

Ceļojiet ar lielu roku dezinfekcijas līdzekli, ja nav pieejamas ziepes un ūdens. Novietojiet ceļojuma izmēra pudeli ar vismaz 60% alkohola viegli pieejamā vietā, piemēram, mugursomas ārējā tīkla kabatā vai bikšu kabatā, un izmantojiet to bieži - ikreiz, kad redzat, ka jūsu bērni pieskaras virsmai, kurā ir intensīva satiksme, dezinficē rokas.

Izejot cauri apsardzei, kā arī pie vārtiem, pamanīsit, ka visām aviokompānijām ir roku dezinfekcijas stacijas. TSA pieļauj līdz 12 uncēm roku dezinfekcijas līdzekļa (nevis citus šķidrumus, želejas vai aerosolus) vienam pasažierim rokas bagāžas somās. Tomēr varat izvēlēties paņemt līdzi vairākas 3,4 unces pudeles ar dezinfekcijas līdzekli, lai kontrolpunktu pārbaudes neaizkavētu jūsu ceļojumu. Jūs arī ievērosit, ka TSA izmanto plastmasas vairogus un ir pieejamas bezkontakta maisiņu čekas.

Lidot ar bērniem pandēmijas laikā

Agrāk jūs, iespējams, bijāt liels ejas sēdekļa cienītājs. Šodien loga sēdeklis ir visdrošākais, jo jums būs lielāka aizsardzība pret cilvēkiem, kas staigā jums garām un elpo.

Rezervējiet vietas kopā, lai nesēdētu blakus citai personai. Ja jūs esat divi, apsveriet iespēju rezervēt ejuun logu sēdekļi, jo vidus ir visnevēlamākais sēdeklis, un, cerams, tas tiks atstāts atvērts jūsu ceļojumam. Rezervējiet sēdekļus pēc iespējas tālāk no tualetes. Un, ja ir tukša rinda, pajautājiet stjuartei, vai varat pārvietoties, ja sēžat blakus svešiniekam.

Kamēr gaiss salonā ir ļoti filtrēts, necelieties, lai izstieptu kājas, klaiņojot pa eju, un mēģiniet neizmantot vannas istabu - izmantojiet lidostas tualeti. Ja iespējams, atturieties no uzkodām un ūdens dzeršanas, neaizmirstiet atstāt maskas visu laiku. Nesveicini pilotu kabīnē un nerunā ar stjuarti. Palieciet savās vietās un mēģiniet, lai jums nebūtu daudz papildu priekšmetu; segas, rotaļlietas un lietas, kas var nokrist uz grīdas un savākt baktērijas, ir aizliegtas.

Lielākā daļa ASV bāzēto aviokompāniju ir atvieglojušas un pielāgojušas savus lidojumu ierobežojumus, lai nodrošinātu pasažieriem mieru, rezervējot, mainot vai atceļot lidojumus. Pirms lidojumu rezervēšanas noteikti pārbaudiet aviokompāniju politiku, jo īpaši tāpēc, ka vadlīnijas nepārtraukti mainās. Ja varat, izmantojiet savas aviokompānijas atpūtas telpu, lai palielinātu privātumu un sanitāriju, ceļojot ar gaisa transportu.

Kas jāzina par bērniem un maskām

Aizsargājiet sevi, savus bērnus un citus apkārtējos, valkājot masku. Maskām cieši jāpieguļ ap degunu un muti un jānosedz zods. Ja jūsu deguns ir izbāzts, tas nav efektīvs. Lai gan sejas vairogs netiek izmantots maskas vietā, tas ir arī lieliska iespēja, galvenokārt tāpēc, ka mazāka iespējamība, ka pieskarsieties sejai vai noregulēsiet masku, jatu valkā vairogu. Mazie bērni mēdz bieži pieskarties savām sejām, un sejas aizsargs var palīdzēt šajā jautājumā. Un, ja kāda iemesla dēļ pieskaraties savai maskai, noteikti dezinficējiet rokas.

Izvēloties masku, izvēlieties masku ar diviem vai vairākiem slāņiem vai tādu, kurai ir filtra ieliktnis, un izvairieties no kakla getras vai bandanām, jo tās nenodrošina pietiekamu aizsardzību. Nevalkājiet masku ar vārstu, jo tie aizsargā jūs, bet ne apkārtējos, jo jūsu izelpas izplūst no vārsta. Turklāt daudzas aviokompānijas savos lidojumos neatļauj maskas ar vārstiem. Visbeidzot, lielākajai daļai aviokompāniju ir obligāti jāvalkā maskas, un, ja jūs neievērosit noteikumus, jums var tikt aizliegts turpmākos lidojumus ar aviokompāniju.

Ko ņemt līdzi

Papildus lielam daudzumam roku dezinfekcijas līdzekļa, paņemiet līdzi maisiņu ar dezinfekcijas salvetēm un noteikti noslaukiet roku balstus, logus, paplātes un visu, kam jūsu bērni var pieskarties lidmašīnā (virsmu noslaucīšana ir darbības veids arī viesnīcām un citām sabiedriskām telpām). Lidot vai vadot automašīnu, ieteicams ņemt līdzi papildu sejas maskas. Katru vakaru varat to mazgāt, lai jūsu ģimene katru dienu valkātu tīru masku. Vai arī apsveriet iespēju iegādāties KN95 vienreizējās lietošanas maskas un katru dienu valkājiet jaunu (lai gan tas ir dārgāks risinājums). Paņemiet līdzi ceļojuma termometru un medikamentus un receptes, lai jums nebūtu jāpaļaujas uz vietējo aptieku. Un, ja jums ir iPad vai izklaides ierīce, ņemiet to līdzi - tagad nav īstais laiks uztraukties par pārāk ilgu ekrāna lietošanas laiku.

Kad un kur paēst

Ja jums ir garšlidojums, un jūs zināt, ka kādā brīdī jums būs jāēd un jādzer, sagatavojieties ar līdzpaņemtām uzkodām - krāsains uzturs, pilns ar veselīgām nūjām, ir optimāls. Paņemiet līdzi atkārtoti lietojamu ūdens pudeli un izmantojiet bezkontakta ūdens strūklaku, nevis iegādājieties ūdeni. Ja jums ir nepieciešams iegūt preces, lieciet vienam ģimenes loceklim gaidīt rindā vismaz sešu pēdu attālumā no citiem un turiet masku visa darījuma laikā. Neēdiet lidmašīnā, tā vietā atrodiet vietu, kur lidostā nav citu cilvēku. Kad esat pabeidzis ēst un dzert, uzlieciet masku atpakaļ un nomazgājiet vai dezinficējiet rokas.

Apsveriet iespēju brīvā dabā

Daudzas ģimenes ir izvairījušās no standarta brīvdienām, nevis laiku, kas pavadīts brīvā dabā. Ceļošana ar mugursomu un kempings ir lieliskas iespējas kvalitatīvai laika pavadīšanai ar ģimeni, vienlaikus izvairoties no liela cilvēku skaita. Jūs varat rezervēt kempingu tiešsaistē, vadīt savu transportlīdzekli, palikt savā teltī un gatavot savu ēdienu. Un, ja jums nav atbilstoša āra aprīkojuma, varat to iznomāt, izmantojot vietni Arrive Outdoors. Dabas piepildīti piedzīvojumi ir drošs veids, kā izpētīt, vienlaikus mainot ainavu.

Kur nakšņot

Ja iespējams, izvēlieties naktsmītnes, kas ir privātas un atsevišķas struktūras. Daudz drošāk ir, piemēram, nakšņot kotedžā vai kajītē, nevis lielā viesnīcā. Airbnb vai RV noma, izmantojot Outdoorsy, ir optimāla izvēle. Dažos īpašumos būs bezatslēgas ieejas, kur viņi var nosūtīt jums īsziņu ar kodu, nevis likt jums reģistrēties vestibilā. Izvēlieties naktsmītnes ar virtuvi, kas ir lieliski piemērota ģimenēm, kur varatatnesiet un gatavojiet savu ēdienu. Un, ja uzturaties viesnīcā, neēdiet iekštelpās, bet gan ēdiet ārā vai pasūtiet apkalpošanu numurā. Noteikti pārbaudiet katra īpašuma vadlīnijas, lai pārliecinātos, ka tie darbojas atbilstoši augstiem standartiem. Lieta ir tāda, ka, jo vismazāk sazināties ar citiem, jo labāk.

Neaizmirstiet arī par savu garīgo veselību

Izmantojot mācības mājās un hibrīdizglītības modeļus, bērni arvien vairāk jūtas izolēti un viņiem trūkst sociālās mijiedarbības, kāda viņiem kādreiz bija ar draugiem skolā. Ceļošana ir lielisks veids, kā satricināt mājas dinamiku, redzēt kaut ko jaunu un piedzīvot piedzīvojumu.

Pirms izejat no mājas, noteikti izvirziet saviem bērniem cerības, lai viņi saprastu, ar ko šis ceļojums atšķirsies. Pastāstiet par to, cik svarīga ir laba higiēna, roku mazgāšana un dezinfekcija, kā arī palikt vismaz sešu pēdu attālumā no citiem. Pārliecinieties, ka viņi zina, kā ceļot atbildīgi, apzinoties apkārtējos, tostarp neaizsargātās iedzīvotāju grupas, un dariet viņiem zināmus vecumam atbilstošus faktus un detaļas, lai viņi varētu pārdomāt savu pieredzi. Un saglabājiet savu stresu un raizes, lai saglabātu savu imunitāti.