5 no labākajām jogas rekolekcijām Centrālamerikā

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 18:37

Centrālā Amerika ir priviliģēts apgabals, ko ieskauj dažas no pārsteidzošākajām pludmalēm pasaulē, ideāli laikapstākļi visa gada garumā un augsts mierīgo iedzīvotāju gars. Vai tas neizklausās kā ideāls iestatījums jogas atpūtai? Ja piekrīti, tu neesi viens! Katru gadu tūkstošiem jogu nolemj praktizēt savas labākās pozas Gvatemalas apbrīnojamo savvaļas dzīvnieku vidū, baudot elpu aizraujošus saulrietus Kostarikā vai iegremdējot Karību jūras unikālajos zilajos toņos.

Ja jūs interesē doties jogas rekolekcijās Centrālamerikā, tālāk ir saraksts ar piecām labākajām programmām visa gada garumā, ko jūs atradīsiet šajā reģionā. Tie piedāvā visu, ko jogs var sagaidīt no šīs pieredzes, kvalificētus instruktorus, veselīga uztura iespējas un visas jogas nodarbības, kas nepieciešamas, lai padziļinātu jūsu praksi.

21 dienas intensīvas jogas rekolekcijas Nikaragvā

Jūs neatradīsit autentiskāku jogas rekolekciju pieredzi! Ahimsa Yoga Ashram ir maģiska vieta Nikaragvas džungļos, prom no pilsētas trokšņa un stresa. Retrīta laikā jums katru dienu būs jogas nodarbības, kurās galvenā uzmanība tiks pievērsta dažādiem jogas elementiem ar sertificēta jogas speciālista palīdzību.skolotājs, lai atrisinātu visas šaubas un izlabotu jūsu līdzinājumu.

Jogas nodarbības tiek papildinātas ar lekcijām par jogas filozofiju, kurās uzzināsiet par ājurvēdu, čakrām, enerģētisko aizsardzību, dziedināšanu, Reiki un daudzām citām jautrām darbnīcām, lai apgūtu dažādas lietas, piemēram, maizes cepšanu, karotes grebšanu, šokolādi. taisīšana, un pat cirka prasmes un žonglēšana! Un neuztraucieties par ēdienu, katru dienu ir pieejamas mājās gatavotas pusdienas, kā arī vegānu brokastis un vakariņas.

5 dienu budžeta jogas atpūta Kostarikā

Jogas rekolekcijas dažkārt var izskatīties kā dārgas brīvdienas, kuras ne visi var atļauties, taču tas ne vienmēr tā ir. Par laimi, ir patiešām pieejamas jogas rekolekcijas, piemēram, Casa Zen viesu nams un jogas centrs. Tā piedāvā plašu izvēli visiem ceļotājiem - no privātām istabām, vietām nelielām grupām vai tikai gultu kopmītnēs.

Bet neļaujiet sevi apmānīt ar zemajām cenām, piedāvājums joprojām ir pilnīgs ar ikdienas brokastīm, neierobežotām Hatha un Vinyasa jogas nodarbībām, visu rekvizītu, kas pieejams jūsu iepazīšanai, un augstākās klases instruktoru norādījumus. Turklāt, lai papildinātu savu ceļojumu un izpētītu Kostarikas skaistumu, varat izmēģināt velotūri, nojumes, izjādes ar zirgiem, iekāpšanu airēšanā, snorkelēšanu vai sērfošanu.

7 dienu joga un spāņu valoda Kostarikā

Ja jūs apmeklējat Centrālameriku, mazākais, ko varat darīt, ir mēģināt runāt dzimtajā valodā. Šis jogas retrīts Montezumā vēlas palīdzēt ārzemniekiemiemācieties spāņu valodu, tāpēc tas piedāvā 2 stundu nodarbības dienā ar profesionāliem skolotājiem, kas iepazīstinās jaunos runātājus ar valodu vai uzlabos pieredzējušāku skolēnu prasmes.

Un, protams, šajā rekolekcijā ietilpst viena jogas sesija katru dienu, relaksējoša masāža un gardas veselīgas brokastis katru rītu. Turklāt ir pieejamas ekskursijas uz Tortugas salu, niršana, snorkelēšana, smaiļošana, makšķerēšana un daudzas citas aktivitātes, lai papildinātu jūsu brīvdienas šajā lieliskajā pasaules daļā!

7 dienu buru sērfošanas un jogas atpūta Panamā

Šis ir patiesi unikāls jogas retrīts tās savdabīgās norises vietas dēļ: laiva! Tas tiek turēts uz katamarāna klāja, kas kuģo pa Karību jūru, sākot no Panamas caur Sanblasas salām. Bet vai jūs nedomājat, ka būtu iestrēguši jūras vidū uz 7 dienām, jo ir dažādas ekskursijas un džungļu pārgājieni dabā.

Ja jums patīk sērfošanas un jogas kombinācija, šī ir vieta jums. Tas ietver neierobežotu sērfošanas dēļu izmantošanu un ekskluzīvu sērfošanas tūri gida pavadībā, lai palīdzētu jums atrast labākos viļņus. Un, protams, jūs izbaudīsiet ikdienas jogas sesijas, lai atpūstos un izstieptos ar dažiem no iespaidīgākajiem skatiem Centrālamerikā. Visas ēdienreizes ir iekļautas cenā; pārtika ir vietējās izcelsmes, un ir pieejami veģetārie un vegāni ēdieni.

8 dienu Shamanic Cleanse Yoga Retrīts Gvatemalā

Līdztekus jogai augu medicīna ir šīs šamaņu rekolekcijas galvenā koncepcija. Papildus divām jogas nodarbībām katru dienu programmā ir iekļautas tādas aktivitātes kā zāļu ceremonijas; Reiki un meditācijas seansi; kokas lapu un olu rādījumi; tabakas tīrīšana; ayahuasca; un daudzas citas nodarbības, lai izprastu augu ārstniecisko izmantošanu. Patiešām, katru dienu jūs gatavojat vannu ar dažādiem augiem, lai nomazgātu negatīvās enerģijas.

Lai arī jūs vadīs augsti kvalificēti instruktori, Atitlan ezers, mežs un visi vulkāni, kas ieskauj skaisto maiju ciematu, kur notiek šī atkāpšanās vieta, kļūs par labākajiem skolotājiem šajā pārveidojošajā ceļojumā, kas pēta jogas un šamanisma savienība.