Padomi, kā mācīt bērniem ūdensslēpošanu

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 19:24

Dažas no manām labākajām dienām uz ūdens ir bijušas par lieciniekiem, kā bērns pirmo reizi pieceļas uz slēpēm. Sajūsmas izteiksme viņa sejā ir nenovērtējama. Pirms dažām vasarām es mācīju ūdensslēpošanu nometnē, un man paveicās redzēt daudz priecīgu seju.

No otras puses, es redzēju arī daudz nelaimīgu seju. Bērnam var būt biedējoša doma par to, ka viņš pirmo reizi tiek vilkts aiz laivas ar slēpēm. Pats svarīgākais padoms, ko varu dot, ir nepiespiest bērnu slēpot, pirms viņš nav gatavs. Viņam ir jābūt pārliecinātam, ka viņš vēlas mācīties. Ja viņš nav gatavs un jūs liecat viņam slēpot, pirms viņš ir gatavs, tas var atstāt viņam biedējošu sajūtu. Tas savukārt var likt viņam uz nenoteiktu laiku izvairīties no sporta.

Sāciet uz sausas zemes

Ja jums ir kāds jaunietis, kurš domā, ka ir gatavs nodoties ūdensslēpošanas sportam, pirmais, ko iesaku, ir trenēties uz sausas zemes. Ievietojiet viņu mazā kombinēto slēpju pārī (šīs funkcijas beigās esmu izveidojis starteru kombinēto slēpju sarakstu). Dodiet viņam slēpes rokturi un kādu laiku velciet viņu apkārt. Pastāstiet viņam par notiekošo un izskaidrojiet viņam līdzsvaru.

Turiet Viņu uz pirkstiem

Sakiet viņam līdzsvarot vai noturēt svaru uz pirkstiem (pēdu bumbiņām). Tas viņu attur no papēžiem un līdz ar to arī no viņadibens. Ir praktiski neiespējami, lai kāds noturētu rokas taisni, kad rodas sajūta, ka krīt atpakaļ. Smagums uz pēdu bumbām apgrūtina kritienu atpakaļ. Kamēr ceļgali ir saliekti, bērns ir ne tikai stabilāks, bet arī labāk kontrolē slēpes, lai apgrieztos un turpmāk varētu triki ūdens gājienus.

Samitrina viņu ar uzplaukumu

Iespējams, vienkāršākais veids, kā jaunietim iepazīstināt ar ūdensslēpošanu, ir uzplaukums, ja jums tas ir pieejams. Izlices pagarinājumi mazākām rociņām ir izgatavoti, lai mazajiem būtu vieglāk pieķerties. Vispirms lieciet pieaugušajam izkāpt uz stieņa ar kombinētām slēpēm un ļaujiet bērnam redzēt, kā tas darbojas. Kad bērns jūtas ērti, lieciet viņam izmēģināt strēli. Ja viņš joprojām nedaudz vilcinās, lieciet pieaugušajam pieķerties pie izlices kopā ar bērnu, pieaugušajam izplešot kājas pietiekami plati, lai bērns varētu slēpot starp tām.

Pēc dažām stieņa vilkšanas reizēm pievienojiet slēpes rokturi. Tas viņam radīs sajūtu, ka viņš karājas pie virves. Pakāpeniski pagariniet virvi no strēles, taču noteikti neļaujiet tās garumam pārsniegt laivas garumu. Jūs nevēlaties, lai bērns slēpo kaut kur tuvu propelleram. Kad virve ir pietuvojusies laivas aizmugurei, ir pienācis laiks pārvietot virvi no strēles un uz laivas aizmuguri vai uz centrālo stabu atkarībā no tā, kur atrodas jūsu slēpju savienojums.

Pārcelšanās uz laivas aizmuguri

Pārliecinieties, ka veicat šādas svarīgas lietas: turiet ceļus saliektus un kopā, galvu uz augšu, nosveriet muguru un rokas taisnas. Ja bērnsnesanāk pareizi pirmajās pāris reizēs, nesatraucies par viņu. Jums jāatceras, ka tas viņam var būt biedējošs. Pacietība ir tikums.

Lai atvieglotu bērna bažas, palūdziet kādam pieaugušajam iekāpt ūdenī un pavadīt laiku kopā ar bērnu, lai veicinātu viņa pārliecību. Palīdziet viņam pavērst slēpes uz priekšu un turiet slēpju astes, kad vadītājs sāk vilkšanu. Ja jūsu iesācējs slēpotājs ir neveiksmīgs, jūs esat tur, lai palīdzētu viņam atsākt. Ja viņš pieceļas, lieliski! Vienkārši pavadiet laiku ūdenī, līdz laiva atgriežas. Tomēr atcerieties, lai pārliecinātos, ka esat redzams citiem laivotājiem.

Papildu ieteikums ir nekavējoties nepiestiprināt virvi pie āķa. Lieciet kādam laivā to turēt. Bieži vien bērns, krītot, nevēlas atlaist virvi. Tādā veidā jūs varat to atbrīvot un samazināt traumu risku. Vēl viena iespēja ir iegūt ātru atbrīvošanu.

Varat arī apsvērt iespēju izmantot Swif Lift, kas ir mācību līdzeklis iesācējiem ūdensslēpotājiem. Ievietojiet slēpju uzgaļus caur spraugām Swif Lift apakšā, lai slēpes pacelšanās laikā būtu stabilas. Tā ir daļa no roktura un noslīd uzreiz pēc tam, kad bērns ir uzkāpis uz slēpēm. Šo ierīci varat atrast arī ar nosaukumiem Ski Sled vai Ski Skimmer.

Padariet savu bērnu par zvaigzni

Mēģiniet ierakstīt bērna slēpošanu. Viņš gūs iespaidu, redzot sevi caurulē, un tas ir lielisks veids, kā parādīt viņam, ko viņš dara nepareizi un pareizi.

Mazajiem:

Tie ir piemēroti bērniem, kas mazāki par 60–80 mārciņām.

Connelly Cadet TrainersKadetiaprīkots ar noņemamu stabilizējošu stieni, kas notur slēpes atbilstošā attālumā viena no otras, lai nodrošinātu kontroli un pārliecību mācīšanās laikā. Bērnam progresējot, stieni var noņemt, lai iegūtu vairāk brīvības. Šo starteru pāri papildina noņemama virves/roktura sistēma un kvalitatīva bērnu saite. (Reiz Connelly vietnē noklikšķiniet uz Slēpes un pēc tam uz Pairs.)

HO Hot Shot trenažieriSavienots ar plastmasas stabilizējošu stieni, kas notur slēpes pareizā attālumā. Ietver video "How To" un īpašu vilkšanas virvi. Līdz 60 mārciņām. Regulējami stiprinājumi.

Nash Blu Bayou trenažieri - trenažieri bērniem līdz 100 mārciņām.

Lielākiem mazajiem

Vecākajam junioram, bet mazāk par 135 mārciņām. Lielākajai daļai no tām ir viena slēpe, kas ir arī slaloma slēpe.

Connelly Super SportConnelly izsekošanas sistēma ļauj bērniem kontrolēt slēpes startos pat ar ļoti nelielu piepūli. Šis ir nākamais solis jaunajiem slēpotājiem pēc slēpju treniņiem. Pieejams ar stabilizatora stieni. (Reiz Connelly vietnē noklikšķiniet uz Slēpes un pēc tam uz Pairs.)

HO tiesnesisSavienots ar noņemamu plastmasas stabilizējošu stieni, kas notur slēpes atbilstošā attālumā. Der 4-9 apavu izmēram. Līdz 120 mārciņām. Regulējami stiprinājumi.

Lielākā daļa no uzskaitītajām kombinētajām slēpēm bērniem ir aprīkotas ar vienu slēpēm, kas jau ir aprīkotas ar aizmugurējo purngala plāksni. Nav nepieciešams iegādāties atsevišķas slaloma slēpes. Vienkārši izmantojiet kombinētajā komplektā esošo.