Neatkarīgs pārgājiens Nepālā: iepakojumu saraksti

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 18:02

Neatkarīgs pārgājiens Nepālā ir ļoti izdevīgs, taču gatavošanās Himalajos var būt biedējoša. No atļaujām un kalnu lidojuma līdz izlemšanai, kādi pārgājienu piederumi un ūdens attīrīšanas risinājumi dzīvei takā: ir nepieciešama liela sagatavošanās drošai un veiksmīgai pieredzei.

Lai gan pārgājienu uzņēmuma nolīgšana novērš daļu no pirms ceļojuma radītā stresa, kvalitāte ir ļoti atšķirīga. Jūsu ceļojuma liktenis būs lielā mērā atkarīgs no jūsu gida personības un no tā, cik labi jūs sapratīsities ar grupu.

Izmantojiet šo ceļvedi, lai sagatavotos savam lielajam pārgājienam. Pat ja jūs pievienosities ekskursijai, šis Nepālas pārgājienu piederumu saraksts joprojām nodrošinās labāku pieredzi šajā takā. Lasiet visu par ierašanos Katmandu un to, ko sagaidīt.

Saņemiet pārgājienu atļaujas Katmandu

Jums būs nepieciešamas dažas atļaujas atkarībā no tā, kur dosieties pārgājienā. Nepālas Tūrisma padomes birojs izsniedz atļaujas un atrodas Katmandu, aptuveni 25 minūšu gājiena attālumā no Thamel rajona.

Ja dodaties pārgājienā uz Everesta bāzes nometni, jums būs nepieciešama Sagarmatas nacionālā parka atļauja (pieejama Katmandu) un Khumbu Pasang Lhamu lauku pašvaldības atļauja (pieejama Luklā).

Iestādes 2018. gadā atcēla veco TIMS atļauju sistēmu. Atļaujas ierobežotām zonām, piemēram, Mustang, ir ievērojami vairākdārgi un birojā var šķirot katru gadījumu atsevišķi.

Piezīme: Dažkārt neatkarīgie trekeri tiek spiesti nedoties vieni. Lai gan drošība tiek minēta kā galvenā problēma, nauda bieži vien ir motivācija. Aģenti pie kasēm var pat mēģināt pārdot jums ceļvedi vai ekskursiju no sava ģimenes uzņēmuma.

Lai gan tehniski jūs varētu pagaidīt un tikt galā ar atļauju saņemšanu no kontrolpunktiem, atrodoties takā, nekļūdieties: jums tiks pārbaudīta viena – iespējams, vairāk nekā vienu reizi! Annapurnas reģionā no jums tiks iekasēta dubulta maksa par atļaujas iegūšanu takā.

Izņemot Sagarmatas nacionālā parka atļauju, izvairieties no iespējamām grūtībām, iegūstot nepieciešamās atļaujas no biroja Katmandu, nevis vienreiz ceļā, kur jums vajadzētu vairāk rūpēties par to, kā nokļūt līdz nākamajam dalbahtam!

Pārgājienu aprīkojuma atrašana Katmandu

Thamel ir tik pilns ar tumšiem, šauriem pārgājienu veikaliem, ka izvēlēties kādu no tiem var būt nepārspējami. Putekļains aprīkojums, gan lietots, gan jauns, karājas pārpildītās vietās. Ir pieejami piedāvājumi, taču jums tie būs jāmeklē. Dažiem veikala darbiniekiem var nebūt daudz pacietības, lai tiktu galā ar jūsu neizlēmību. Cenas tiek norādītas reti, tāpēc jums būs smagi jākaulējas par aprīkojumu, kas tiek reklamēts kā autentisks, ja tas acīmredzami ir lēts viltojums.

Katmandu ielā Tridevi Marg atradīsit neskaitāmus īstus apģērbu veikalus, kas blakus pārdod autentiskus zīmolu piederumus. Cenas ir gandrīz vienādas - vai dārgāki -- nekā Rietumu veikalos, piemēram,REI.

Padoms: Iegūstiet pēc iespējas vairāk aprīkojuma tajā pašā veikalā. Veicot vienu lielapjoma pirkumu, nevis vairākus mazus pirkumus turp un atpakaļ, jūs iegūsit daudz lielāku sarunu spēku.

Dažus lielākus, dārgus rīkus var iznomāt daudz lētāk, nekā tos var iegādāties. Jūsu depozīts tiks atmaksāts, atskaitot saprātīgu ikdienas nomas maksu, tiklīdz preces tiks atgrieztas labā stāvoklī. Par laimi, lai tos atgrieztu, tie nav jāatmazgā. Ja nepieciešams, apsveriet iespēju nomāt dūnu jakas, guļammaisus un teltis.

Lai gan drošākais variants ir iegādāties aprīkojumu Katmandu pirms došanās uz kalniem, Namche Bazaar un Pokhara piedāvā daudz pārgājienu piederumu - gan lietotu, gan jaunu - pārdošanai dažos piemērotos veikalos un hodgepodge tirgi. Cenas ir pat salīdzināmas ar cenām Katmandu.

Aprīkojuma apsvērumi, braucot pārgājienā Nepālā

• Pārgājienu zābaki: Vissvarīgākais aprīkojums jūsu Nepālas pārgājienā ir pārgājienu zābaki. Šī iemesla dēļ no mājām paņemiet līdzi labu pāri, kas jau ir uzlauzts. Neriskējiet ar mūža pārgājienu ar viltotiem zābakiem, kas saplīst vai rada sāpīgas tulznas, kas apgrūtina pieredzi.. Jauni gēla ieliktņi (paņemiet tos jebkurā aptiekā) ievērojami uzlabos jūsu pēdas, ejot pa cietajām, akmeņainām takām. Parasti lētas flip-flops labi darbojas lielākajā daļā Āzijas, bet ne šajā gadījumā.
• Dzeramās pudeles: Plastmasas Nalgene zīmola pudeles maksā apmēram tikpat vai vairāk kā Rietumu aprīkojuma veikalos, taču gandrīz visas ir viltotas. Tikai laboratorija varēja secināt, vai tie patiešām nesatur BPA, kā apgalvots. Ja plānojat ūdens attīrīšanai izmantot SteriPen, jums būs nepieciešama versija ar platām lūpām.
• Trekinga nūjas: Pat ja parasti nelietojat trekinga nūjas, apsveriet iespēju nēsāt līdzi vismaz vienu. Stieņi atņem ievērojamu daļu no ceļa slodzes, kā arī var palīdzēt jums saglabāt līdzsvaru, braucot pāri vaļīgam segumam. Stieņi var noderēt arī, lai labotu maldīgu jaku ceļu vai atturētu no “frisky” suns. Thamel pilsētā var iegādāties lētus stabus par aptuveni 5 ASV dolāriem; Jūs varat tos atdot šerpam, kad esat pabeidzis ar tiem.
• Microspikes: Šie izstiepjamie, miniatūrie krampji noder, šķērsojot sniegotas kalnu pārejas un ledājus, piemēram, bēdīgi slavenajā Three Pass Trek. Pretējā gadījumā vairumā dienu mikrosmailes tiešām nebūs vajadzīgas. Lietotas mikrosmailes var atrast pārdošanā Namche Bazaar.

Obligātie priekšmeti jūsu pārgājienam

Nodrošiniet, lai šie priekšmeti tiktu iekļauti jūsu Nepālas pārgājienu iepakojuma sarakstā un jūsu pakā.

• Karte: Jūsu reģiona pārgājienu karte noderēs, jo īpaši, lai plānotu augstuma pieaugumu un vizualizētu attālumu starp ciematiem. Jūs atradīsiet kartes pārdošanai veikalos un grāmatnīcās visā Thamel. Neuztraucieties pārāk daudz par kartes zīmolu; tie visi ir ļoti līdzīgi un darbosies pietiekami labi.
• Aizsardzība pret sauli: Plānāks gaiss augstākos augstumos veicina ātru saules apdegumu. Izvēlieties augstāku SPF nekā parasti un uzņemiet platu cepuri, lai labāk aizsargātu savusejas. Izvēlieties lūpu balzamu, kura uzklāšanai nav nepieciešams netīrs pirksts. Jūs noteikti vēlēsities polarizētas saulesbrilles ar UV aizsardzību, lai izvairītos no acu bojājumiem; viltojumi, kas tiek pārdoti Katmandu, var neatbilst prasībām. Labākais veids, kā aizsargāt ādu no saules, ir to apsegt; nēsājiet līdzi vieglu vējjaku, lai aizturētu vēju un sauli dienās, kad ir par siltu jaku.
• Piekaramā atslēga: Lielākajai daļai namiņu durvju ir mehānisms, kas ļauj bloķēt savu slēdzeni. Savas slēdzenes izmantošana sniedz papildu sirdsmieru un novērš nepieciešamību rīkoties ar senajām, grūti apstrādājamajām slēdzenēm, kuras bieži tiek nodrošinātas. Skatiet citus noderīgus iepakošanas ieteikumus.
• Headtorch: Lai gan darbosies jebkurš gaismas avots, jūs bieži vien paliksit bez elektrības un jums būs jāsavāc mantas, jāskrien uz tualeti vai jāsāk agri doties ceļā, pirms rītausma. Galvaslāpa atbrīvo rokas citām lietām. Labākie ir izturīgi un darbojas ar baterijām, kas nav patentētas (būs grūti atrast jebkuru citu akumulatoru, izņemot AA).
• Guļammaisa ieliktnis: Daži pārgājienu dalībnieki izvēlas nēsāt dūnu guļammaisu, taču pat pēc saspiesta tie ir apjomīgi un smagi. Tā vietā apsveriet iespēju nēsāt līdzi guļammaisa starpliku (t.i., zīda palagu). Ķermeņa siltuma daudzums, kas veidojas plānās starplikas iekšpusē, ir iespaidīgs. Jūs noteikti vēlēsities kaut ko starp sevi un smagajām, netīrajām segām, kas tiek nodrošinātasnamiņos.
• Pulsīšu ārstēšana: Jums ir jābūt pilnam ceļojumu pirmās palīdzības komplektam, kas ietver ibuprofēnu sāpošām locītavām pēc dienas pastaigas. Bet varbūt visvairākSvarīga lieta, ko varat pievienot, būs tulznu apstrāde (piemēram, moleskin, gēla spilventiņi utt.). Pat novalkāti zābaki no mājām radīs tulznas, ejot augšup un lejup pa stāvām nogāzēm. Izvēlieties blistera opciju ar daudz polsterējuma. Paņemiet medicīnisko lenti, lai labāk nostiprinātu spilventiņus un moleskin vietā.
• Tualetes papīrs: Jūs to neatradīsit ložņos un būsiet spiesti par to maksāt augstas cenas.
• Roku dezinfekcijas līdzeklis: Neatkarīgi no jūsu viedokļa par antibakteriālo līdzekļu lietošanu parastos apstākļos, pārgājieni Nepālā ir vieta, kur patiešām varat izmantot roku dezinfekcijas līdzekli. Ziepju atrašana - un bieži vien arī izlietne vai ūdens - ir nomākta augstumā. Tīrība ir nopietns izaicinājums, un pārgājienu dalībniekiem bieži ir vēdera problēmas netīro apstākļu dēļ.
• Alternatīvie apavi: Ņemiet vieglas sandales, ko valkāt, kad neesat ceļā - jūs ļoti vēlēsities noraut smagos, nosvīdušos zābakus no nogurušām kājām. uz namiņu.
• Pidžamas: Lodža telpas netiek apsildītas; atkarībā no sezonas katru rītu pie gultas ūdens pudelē var atrast ledu. Apsveriet iespēju paņemt līdzi termoveļu vai plānu pamatnes slāni, kas paredzēts tikai gulēšanai, lai dienas beigās varētu izvilkties no netīrajām drēbēm.
• Mitrās salvetes: Visu veidu dušas, īpaši siltās, namiņos maksā naudu un nav ērtas aukstumā - jūs iztiksiet ilgi. Paņemiet bagātīgu mitro salvešu krājumu.

Mazas preces, ko neaizmirst

• Diamox tabletes: Cerams, ka jums nevajadzēs lietotzāles augsta pacēluma problēmām, taču to lietošana ir labāka, nekā riskēt ar akūtu kalnu slimību. Daudzi augstkalnu trekeri kādu laiku lieto Diamox, lai justos labāk. Jūs varat iegādāties Diamox aptiekās, tomēr pārliecinieties, ka tabletes tiek pārdotas marķētā sloksnē, nevis brīvā veidā no pudeles. Diemžēl daži krāpnieki pārdod aspirīnu vai vitamīnus bez iepakojuma, apgalvojot, ka tie ir Diamox.
• Uzkodas: Taku uzkodu spējas paaugstināt enerģijas līmeni un morāli lielā augstumā nav pietiekami populāras. Pat ja jūs jūras līmenī neesat "saldumu" cilvēks, pārgājienā jūs noteikti alkstieties pēc cukura un vienkāršām kalorijām. Snickers konfekšu batoniņi ir vispiemērotākie pārgājienu ceļotājiem, un katrs no tiem var maksāt pat 6 ASV dolārus, paceļoties augstāk! Izmantojiet uzkodu kombināciju: nēsājiet līdzi riekstus, lai iegūtu olb altumvielas (lielākā daļa pārtikas namiņos mēdz būt cieti) un konfektes vai žāvētus augļus, lai palielinātu cukura līmeni. Jūs atradīsiet daudz izvēles iespēju, tostarp uz vietas ražoti, pilnīgi dabiski granolas batoniņi - lielveikalos Thamel.
• Ādas aizsardzība: Sausais gaiss augstā augstumā patiešām izžāvē ādu, pat līdz bojājumiem. Bez aizsardzības kutikulas un lūpas sāpīgi plaisā. Apsveriet iespēju paņemt līdzi mazu pudeli mazuļu eļļas, vazelīnu vai kādu citu noturīgu mitrinātāju, lai aizsargātu atklāto ādu. Diemžēl produkti, kas izgatavoti no kokosriekstu eļļas, sacietēs aukstā temperatūrā.
• Maza piezīmju grāmatiņa: Tālruņa izmantošana izklaidei nebūs piemērota iespēja, un jūs vēlaties pierakstīt domas, novērojumus unieteikumus, kas gūti no cilvēkiem, kurus satiekat ložās. Pildspalvas, kas celtas no jūras līmeņa, bieži pārstāj darboties augstākos augstumos; jums var būt nepieciešams iegādāties jaunu.
• Bandanna: Valkāt to uz galvas nav obligāti, taču jūs atradīsiet arī daudzus citus vienkāršus bandannas izmantošanas veidus. Dažas takas Himalajos ir pakļautas vējainām putekļu vētrām; bandanna lieliski aizsargā jūsu seju.
• Svilpe: Ārkārtas svilpei jābūt viegli pieejamai, nevis jāievieto somā. Mākoņu vai sniega izraisīti uznirstošie logi bieži notiek; ceļotāji katru gadu apmaldās. Lasiet vairāk par drošību pārgājienos.
• Pēdu pulveris: Neliela talka pulvera vai bērnu pulvera pudele ir milzīgs palīgs, lai saglabātu zābakus sausākus un bez smaržas. Pirms gulētiešanas nosmērējiet zābaku iekšpusi un pēc izvēles arī zeķes ar pulveri.
• Mazas izmaiņas: Neņemiet maku pilnu ar liela nomināla banknotēm tieši no bankomāta Katmandu. Sāciet dalīt šīs rūpijas mazākās un mazākās nominālvērtībās. Lai gan mājiņas var izjaukt lielas nominālvērtības, maziem veikaliem vai kafejnīcām, kas atrodas gar taku, būs grūti atrast sīknaudu.
• Dzērienu maisījumi: Jūs dzersiet vairāk ūdens nekā jebkad agrāk. Apsveriet iespēju pievienot elektrolītu maisījumus, lai palīdzētu uzturēt hidratāciju. Turklāt jūs priecāsities par atšķirīgo garšu, it īpaši, dzerot vārītu ūdeni.

Skatiet dažus padomus, kā iesaiņot mugursomu ceļojumam.

Ūdens attīrīšanas iespējas

Lai gan daži pārgājienu dalībnieki to dara, paļaujoties uz iegādāto ūdenipārgājiena ilgums ir slikta ideja. Cenas noteikti kļūst augstākas, tāpat kā augstumā. Jūs dzersiet daudz vairāk nekā parasti un galu galā ievērojami veicināsit plastmasas atkritumu problēmu, kas ir jāsadedzina vai jāizpako. Lodges jums nodrošinās bezmaksas krāna ūdeni, taču jums būs nepieciešams līdzeklis, lai to attīrītu. Var iegādāties vārītu ūdeni, taču atkarībā no trauka tas var garšot vai negaršot ļoti labi. lietots.

Joda tabletes ir populāra izvēle ūdens attīrīšanai, taču garša nav laba, un ilgstoša lietošana var negatīvi ietekmēt veselību. Hlora dioksīds (tabletes vai pilieni) ir laba ideja, tas būtiski nemaina ūdens garšu un pēc 30 minūšu gaidīšanas laika iegūst drošu ūdeni. Tiek atklāti viltojumi, tāpēc apsveriet iespēju tos ņemt līdzi no mājām.

Piezīme: Auksts ūdens - namiņos nodrošinātais ūdens parasti ir ļoti auksts - attīrīšanai nepieciešams ilgāks laiks nekā istabas temperatūras ūdens. Pēc risinājumu pievienošanas atgaidiet papildu laiku.

Pat ja izlemjat nēsāt līdzi SteriPen (ierīci, kas ūdens attīrīšanai izmanto ultravioleto gaismu), apsveriet iespēju ņemt līdzi rezerves attīrīšanas līdzekli, ja ierīce salūzt vai aukstumā izlādējas baterijas.

Lai gan daži pārgājienu dalībnieki dzer tieši no aukstuma, Himalaju straumēm, to darot pēc būtības ir riskanti - īpaši, ja augštecē atrodas ciems, kā tas bieži ir.

Elektronisko ierīču nēsāšana pārgājienā Nepālā

Esiet gatavs ļoti nestabilai elektrībai pārgājiena laikā, un aukstums izlādē baterijas ātrāk nekā parasti. Jūs neatradīsit strāvas kontaktligzdasistabiņas namiņos; rēķiniet, ka par elektronisko ierīču uzlādi būs jāmaksā pat 4 ASV dolāri stundā. Kas ir vēl ļaunāk, lādēšana bieži vien ir “izplūdes uzlāde”, ko veic, izmantojot saules enerģiju, tāpēc pat vairākas stundas ar šādu likmi. vidējais viedtālrunis ir ļoti tuvu pilnai uzlādei.

Tā kā ierīču uzlāde ir dārga problēma, apsveriet iespēju nēsāt līdzi vismaz vienu rezerves ceļojuma akumulatora bloku; dažiem ir saules enerģijas iespējas. Izvēlieties aprīkojumu, ņemot vērā enerģijas prasības (piem., ņemiet lukturīti un kameru, kas pieņem rezerves baterijas, nevis paļaujas tikai uz USB uzlādi).

Pastāvīgs aukstums akumulatorus nolietos ātrāk, nekā spēsiet tos uzlādēt. Ievietojiet rezerves baterijas un tālruni somā vai maisiņā, ko varat glabāt guļammaisā naktī. Ķermeņa siltums palīdzēs viņiem saglabāt lielāku lādiņu līdz rītam.

Padoms: Tā vietā, lai piekristu maksāt stundas maksas likmi, bieži vien varat vienoties par pilnu maksu. Šādi rīkojoties, tiek novērsta iespēja, ka namiņš turpinās jums izrakstīt rēķinu, neskatoties uz to, ka ierīce vairs neiekasē maksu - tā notiek. Dažreiz par pilnu uzlādi varat maksāt divu stundu uzlādes laika ekvivalentu, pieņemot, ka vispirms sarunājaties.

Tālruņa piekļuve pārgājiena laikā Nepālā

Nepālas SIM kartes iegūšana ir birokrātisks apgrūtinājums (jums būs nepieciešama pases kopija, fotoattēli un pirkstu nospiedumi!), taču 3G/4G var baudīt vietās, kur pat nevarētu sagaidīt tālruņa signālu. Ncell ir vispopulārākais mobilo sakaru operators; 30 dienu pakotnes, kas ietver 1 GB datu (mazāk nekā 20 ASV dolāri), ir pareizais ceļš. Nano-SIM lietotājiem būs jāsamazina mikro SIM karte līdz izmēram. Pirms došanās no veikala pārliecinieties, vai jaunā SIM karte darbojas.

Wi-Fi ir pieejams dažās ložiņās, iegādājoties nokasāmās kartītes, tomēr datu pārsūtīšanas apjoms un laiks ir ierobežots. Ja jums ir jāsazinās ar mājām, SIM karte ir daudz ērtāka iespēja.