Everesta bāzes nometnes pārgājiens: pilnīgs ceļvedis

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 18:02

Trekings uz Everesta bāzes nometni Nepālas Sagarmatas nacionālajā parkā ir mūža piedzīvojums. Lai gan patiesībā kāpšana Everesta kalnā daudziem no mums nav sasniedzama, ikviens, kam ir pietiekami daudz stingrības un pietiekami laba fiziskā sagatavotība, var sasniegt EBC un Khumbu leduskritumu, kas ir sākumpunkts kāpšanai Everestā. (Jums būs nepieciešama atļauja 11 000 ASV dolāru vērtībā un nopietns aprīkojums, lai turpinātu darbu!)

Šeit Himalaju ainava ir nepārspējama uz zemes. Sniega sargi būs liecinieki jūsu cīņai pretī pasaules virsotnēm, savukārt stūpas, lūgšanu karogi un sanskrita planšetes atgādinās par apgabala garīgo nozīmi. Diemžēl daudzie piemiņas zīmes pārgājienu gājējiem, kuri gāja bojā pa taku, uzsver jūsu uzņēmuma nopietnību.

Paceļoties augšup, jūs cīnīsities ar stindzinošu aukstumu, retumu, laikapstākļu izmaiņām un savu ķermeni. Atrodoties Everesta bāzes nometnē, jūs pat nevarēsit redzēt pašu slaveno kalnu, ja vien neatvēlēsit vienu dienu, lai uzkāptu Kala Pathar (18 519 pēdas) - blakus esošajā prominencē, no kuras, kad laika apstākļi atļauj, paveras skats uz “Svēto māti”.

Izlasiet mūsu pilno ceļvedi par pārgājienu Everesta bāzes nometnē ar informāciju par to, ko iesaiņot, kad doties, EBC ekskursijas un daudz ko citu. Ņemiet vērā, ka mēs apskatīsim tikai nokļūšanu Dienvidu bāzes nometnē Nepālā, nevisZiemeļu bāzes nometne Tibetā.

Ko sagaidīt

Trekings uz Everesta bāzes nometni ietver pārgājienus starp namiņiem (vai “tējnīcām”), kas atrodas ciematos gar taku. Dažas dienas var sastāvēt tikai no aptuveni četrām stundām kalnup pārgājienā, atkarībā no tā, cik augstuma ir sasniegta šajā dienā. Dažreiz jums būs iespēja virzīties uz citu ciematu, kas atrodas augstāk, taču neatkarīgi no tā, jūs nekad nepieaugsit vairāk par 1312 pēdām (500 metriem) dienā.

Atrodoties virs koku līnijas, jūsu namiņu koplietošanas telpas vienmēr tiks apsildītas ar jaku mēslu krāsnīm. Nogurušie pārgājieni staigās pie šīm krāsnīm, sildīsies un socializēsies, pirms agri dosies pensijā savās neapsildāmajās telpās. Koplietošanas tualetes dažreiz atrodas sniegotās saimniecības ēkās.

Namche Bazaar ciemats (11 290 pēdas) tiek uzskatīts par pēdējo pilnībā “civilizēto” pieturu pārgājienā uz Everesta bāzes nometni. Šeit pārgājienu dalībnieki var baudīt gardumus no Vācijas maiznīcas, skatoties demonstrētas dokumentālās filmas. Jūs atradīsit pēdējā brīža piederumus un suvenīrus pārdošanai, kā arī pēdējo bankomātu takā. Pēc veiksmīga pārgājiena jūs pat varat izbaudīt "augstāko īru krogu pasaulē"!

Kad ir labākais laiks, lai dotos pārgājienā uz Everesta bāzes nometni?

Labākais laiks pārgājieniem uz Everesta bāzes nometni ir pavasarī (no marta līdz maijam) vai rudenī (no septembra līdz novembrim). Ja vēlaties redzēt nometni pilnā formā ar alpīnistiem, atbalsta komandām un filmēšanas komandām, ceļojums ir jāsaskaņo ar pavasara kāpšanas sezonu, parasti aprīļa beigās vai maija sākumā. Šis ir arī aktīvākais laiks Nepālā.

Lai takās būtu mazāk satiksmes, apsveriet iespēju doties pārgājienā uz Everesta bāzes nometni septembrī vai oktobrī. Diemžēl tas nozīmē doties pārgājienos vēsākā laikā ar vēl mazāk gaismas nekā parasti.

Izvairieties no pārgājiena musonu sezonas laikā vasarā. Mitrums samazina skaistus skatus zemākos augstumos, un sniegputenis aizver takas augstākos augstumos.

Vai man rezervēt ekskursiju vai doties patstāvīgi?

Ir trīs iespējas, kā pabeigt pārgājienu uz Everesta bāzes nometni:

• Rezervējiet grupas ekskursiju un parūpējieties par visu jūsu vietā.
• Dodieties pārgājienā uz Everesta bāzes nometni patstāvīgi.
• Ieradieties Nepālā, pēc tam algojiet gidu un/vai šveicaru pats.

Neatkarīgi no tā, kuru iespēju izvēlaties, mēģiniet pavadīt papildu dienu Namche Bazaar. Papildu laiks 11 290 pēdu augstumā samazina dažus pacēluma efektus vēlāk; jūs izbaudīsit labāku kopējo pārgājienu pieredzi un mazāk cietīsit. Papildu diena nav “tērēta” - daudzu dienu pārgājieni pa Namčes bazāru sniedz skaistu skatu, vienlaikus dodot ķermenim laiku pielāgoties. Jūsu izredzes veiksmīgi sasniegt bāzes nometni ievērojami uzlabojas, ja pavadīsit vairāk laika Namčes bazārā.

Everesta bāzes nometnes tūres

Lai gan līdz šim visdārgākā iespēja, visu sakārtojot pirms ierašanās nodrošina sirdsmieru. Par jums parūpēsies visa ceļa garumā, nodrošinot piekļuvi labākiem drošības pasākumiem, piemēram, papildu skābeklim. Lielāki uzņēmumi izmanto jakus, lai pārvestu uz priekšu; jūs to atradīsit savā tējnīcātelpa katras pārgājiena dienas beigās.

Jūs varat rezervēt Everesta bāzes nometnes tūri tiešsaistē no mājām vai, ja laiks atļauj, dariet to pēc ierašanās Katmandu. Rezervēšana uz vietas, izmantojot Nepālas aģentūru, ietaupa naudu un labāk palīdz vietējai ekonomikai. Pārgājienu aģentūras atrodas uz katra stūra Thamel, taču diemžēl ne visas ir uzticamas. Izvēlieties cienījamu aģentūru, kas ir Nepālas Pārgājienu aģentūru asociācijas biedrs. Dalībnieku direktorijā varat redzēt, cik ilgi aģentūra ir darbojusies, un, cerams, pieņemt labāk apzinātu lēmumu.

Neatkarīgs pārgājiens

Pirmkārt, patstāvīgs pārgājiens uz Everesta bāzes nometni ne vienmēr nozīmē solo pārgājienu. Pārgājieni vienatnē Himalajos ir bīstami neatkarīgi no jūsu pieredzes līmeņa. Vienkārša paslīdēšana vai neparedzētas laikapstākļu izmaiņas var neļaut jums sasniegt nākamo tējnīcu, pirms temperatūra naktī pazemināsies.

Neatkarīgi pārgājienu dalībnieki var ietaupīt daudz naudas, atsakoties no organizētām ekskursijām un vienkārši sadarbojoties ar citiem pārgājienu dalībniekiem, kurus viņi satiek pa ceļam. (Ikviens, ko satiekat namiņos, dodas vienā no diviem virzieniem: uz augšu vai uz leju!) Labi iezīmētā taka uz Everesta bāzes nometni ir noslogota pārgājienu pīķa sezonās, sniedzot jums vislabākās iespējas satikt jaunus draugus, kas atbilst jūsu ātrumam un ātrumam. fitnesa līmenis.

Iejot patstāvīgi, protams, pastāv zināms risks. Būsi atbildīgs par savu labklājību un pieņemsi svarīgus lēmumus. No otras puses, jūs varēsiet iestatīt savu tempu un veikt pielāgojumus, pamatojoties uz to, cik labi jūsu ķermenis aklimatizējas. Lielākā daļa pārgājienu nāves gadījumutaka katru gadu notiek, kad cilvēki grupu ekskursijās slimo ar akūtu kalnu slimību (AMS), bet nerunā. Viņi baidās nobremzēt visus vai arī nevēlas sasniegt Everesta bāzes nometni.

Ja vadāt sevi, izvēlieties labu taku karti Katmandu. Lai pieņemtu lēmumus par izdzīvošanu, nepaļaujieties tikai uz elektroniskām ierīcēm! Jums būs arī jāuzglabā sava bagāža uzticamā viesu namā vai viesnīcā Katmandu. Vietējos veikalos var iegādāties slēdzamos somas un piekaramās atslēgas; daži īpašnieki tos atpirks, kad atgriezīsities no sava pārgājiena.

Pārgājienu ceļveži un nesēji

Esiet drošs: jūsu paka 15 000 pēdu augstumā jutīsies smagāka nekā mājās! Pat ja esat neatkarīgs pārgājienu braucējs, ir iespēja nolīgt vietējo gidu un/vai šveicaru. Pieņemot darbā tieši, nauda tiek novirzīta šerpiem, nevis Rietumu tūrisma aģentūrai, kurai izdevās labi ierindoties tiešsaistē. Sagaidiet, ka maksāsiet no 15 līdz 20 ASV dolāriem dienā par šveicaru vai no 25 līdz 30 ASV dolāriem dienā par gidu.

Pirms došanās ceļā, jums būs jāvienojas par noteikumiem un neparedzētiem gadījumiem. Parasti tiek maksāts līdz pusei no šveicara nodevas, un pēc ceļojuma jums būs jāmaksā arī dzeramnauda gidiem un nesējiem. Pabeidziet detaļas un citus izdevumus, lai izvairītos no iespējamām domstarpībām. Norunātajā dienas cenā ir jāiekļauj viņu m altītes, dzērieni un naktsmītne, lai vēlāk jums netiktu prasīta nauda.

Gidi jums tuvosies Thamel ielā, tomēr jums vajadzētu nolīgt tikai uzticamu un licencētu gidu, izmantojot pārgājienu uzņēmumu vai jūsu apmešanās vietu. Jūs joprojām varat pieņemt darbā ašveicars vēlāk pa taku, runājot ar jūsu namiņa personālu.

Cik maksā pārgājiens uz Everesta bāzes nometni?

Izmaksas par pārgājienu uz Everesta bāzes nometni ir pilnībā atkarīgas no jums nepieciešamā komforta līmeņa. Uz takas attiecas viens neizdzēšams noteikums: cenas pieaug, paaugstinoties augstumam. Šī 50 centu konfekšu batoniņa no Katmandu ir 7 $ vērta 17 000 pēdu augstumā!

Īpaši vienkāršas naktsmītnes tējnīcās var atrast pat par USD 5 par nakti. Jūs ēdīsit tur, kur apmetīsities. Sātīgu Nepālas m altīti ar dal bhat var nobaudīt par 6 USD vai mazāk, taču par Rietumu pārtiku ir jāmaksā daudz vairāk. Koksa skārdene var maksāt līdz 5 USD; atcerieties, ka tas ir smags, un tas bija jānes šveicaram.

Cita greznība palielina dzīvības dārdzību takā. (Nedaudz) silta duša var maksāt 5 USD. Elektronisko ierīču uzlāde un piekļuve internetam, ja tas ir pieejams, maksā vairākus dolārus stundā, un saules uzlādes sistēmas bieži ir lēnas un nodrošina tikai vāju uzlādi. Atkarībā no jūsu ēdiena un dzērienu baudīšanas plānojiet tērēt no 20 līdz 30 USD dienā, dzīvojot takā. Tas neietver nekādas maksas, ko maksājat nesējiem un gidiem.

Ja tas vēl nav segts, jūsu lielākie izdevumi būs īsais lidojums uz un no Luklas. 30 minūšu lidojums var maksāt aptuveni 180 $ vienā virzienā.

Vai jums ir nepieciešama atļauja Everesta bāzes nometnei?

Jums būs nepieciešamas vismaz divas atļaujas, lai dotos pārgājienā uz Everesta bāzes nometni. Iespējams, tos nodrošinās jūsu ceļojuma organizators, taču, ja dodaties pārgājienā patstāvīgi, tie būs jāsakārto jums pašiem.

• Sagarmatas nacionālais parksAtļauja: Iegūstiet to Nepālas Tūrisma padomes birojā Katmandu (aptuveni 25 ASV dolāri).
• Khumbu Pasang Lhamu pagasta atļauja: Šo atļauju saņemsiet kontrolpunktā Luklā; tas nav pieejams Katmandu (aptuveni 17 ASV dolāri).
• Gaurishankar aizsardzības apgabala atļauja: Šī Tūrisma padomes atļauja ir nepieciešama tikai tad, ja dodaties ilgākā pārgājienā uz Everesta bāzes nometni no Jiri, nevis lidojat uz Luklu (aptuveni 17 USD).

2018. gadā tika mainīta atļauju sistēma. Neņemiet vērā citur lasīto informāciju par TIMS kartes nepieciešamību pārgājienam uz Everesta bāzes nometni.

Ko iesaiņot

Katmandu, it īpaši Thamel, ir vairāk nekā pietiekami daudz aprīkojuma veikalu, lai sagatavotos. Diemžēl tie paši veikali ir pārpildīti ar viltotiem piederumiem, kas, iespējams, nepārdzīvos pārgājiena grūtības. Sijājot cauri lietoto rīku kaudzēm tumšajos veikalos, ir vajadzīga pacietība. Cenas ir paaugstinātas, tāpēc uzvelciet spēli un sāciet kaulēties!

Ja rezervējāt ekskursiju gida pavadībā, pirms iepirkšanās uzziniet, ko jūsu tūrisma uzņēmums plāno nodrošināt (piemēram, pārgājienu nūjas, dūnu jakas utt.). Apsveriet no mājām ņemt līdzi svarīgas lietas, lai aprīkojuma kļūme neietekmētu jūsu pieredzi. Piemēram, jums būs nepieciešamas kvalitatīvas saulesbrilles, lai novērstu acu traumas. Uz vietas pārdodamajām saulesbrillēm var būt uzlīmes “UV aizsardzība”, taču tās nenodrošina īpašu aizsardzību.

• Labi pārgājienu zābaki. Jums jāiegulda augstas kvalitātes,ūdensizturīgi pārgājienu zābaki un kārtīgi tos ielauzt pirms došanās prom no mājām; sāpīgi tulznas var sabojāt citādi izcilu pārgājienu.
• Viegls guļammaiss. Telpas pārgājienā nav apsildāmas. Mājiņās tiek nodrošinātas smagas segas vēsajām naktīm, taču jūs novērtēsiet, ka starp jums un nemazgāto gultasveļu būs slānis. Pat viegls zīda palags noderēs.
• Alternatīvi apavi. Pēc dubļaino pārgājienu zābaku novilkšanas vieglas kurpes vai sandales noderēs, lai valkātu namiņos un koplietošanas vannas istabās.
• Ūdens attīrīšana: Palielinoties augstumam, pieaug arī pudelēs iepildītā ūdens cena un nepieciešamība samazināt plastmasas atkritumus. Jūs dzersiet vairāk nekā jebkad agrāk, lai novērstu dehidratāciju sausā gaisā. Lai gan ir daudz iespēju, divu pudeļu hlora dioksīda sistēma no Aquamira ir uzticams risinājums.
• Takas uzkodas: Saldumu batoniņi un rieksti sniedz tik ļoti nepieciešamo enerģijas un morāles stimulu, atrodoties takā vai namiņā.
• USB barošanas bloks: Akumulatoru uzlādēšana lielā aukstumā ir izaicinājums. Ja plānojat izmantot tālruni fotogrāfijām vai saziņai, vēlēsities paņemt līdzi izturīgu jaudas banku.
• Diamox tabletes: Diamox (acetazolamīds) ir zāles pret AMS bīstamo ietekmi. Gidiem vajadzētu būt pa rokai, taču neatkarīgi pārgājieni vēlēsies iegādāties Diamox, lai to nēsātu. Sargieties no viltotām tabletēm, kas tiek pārdotas Katmandu. Iegādājieties tikai likumīgās aptiekās, nevis veikalos, un apspriediet, kā tās lietot.

Japēc pārgājiena jūs neņemsit līdzi savus nūjas un citus piederumus, apsveriet iespēju tos nodot tieši Luklā sastaptiem šerpiem.

Kā tur nokļūt

Lidojiet Katmandu Tribhuvan starptautiskajā lidostā (KTM) un plānojiet dažas dienas pavadīt atpūšoties un gatavojoties pārgājienam. Ja vien nesāksiet pārgājienu Jiri, kas prasa septiņu stundu braucienu ar autobusu un vēl piecas līdz septiņas dienas pārgājienā, jums būs jārezervē lidojums uz Luklu.

Brauciens ar mazo rekvizītu lidmašīnu no Katmandu uz Luklu (LUA) ir viena no biedējošākajām un ainaviskākajām aviācijas pieredzēm, ko daudzi ceļotāji piedzīvos. Lai gan tā nav augstākā lidosta pasaulē, laikapstākļu un redzamības izmaiņas ir izraisījušas pietiekami daudz avāriju Tencigas-Hilarijas lidostā Luklā, lai tā būtu ieguvusi “pasaules bīstamākās lidostas” titulu.

Pārgājiens uz Everesta bāzes nometni sākas Luklā un beidzas bēdīgi slavenajā Khumbu leduskritumā!

Cik bīstama ir Everesta bāzes nometne?

Lai gan apsaldējumus un akmeņu noslīdējumus var apdraudēt takā, vislielākās briesmas līdz šim rada augstais augstums. Kad parādās AMS simptomi (smagas galvassāpes un slikta dūša), jums pēc iespējas ātrāk jānokāpj. Ideālā gadījumā jūs pacelieties pietiekami lēni, lai vispirms samazinātu augstuma slimību.

CDC iesaka nekad nepieaugt vairāk par 500 metriem vienā dienā un ņemt atpūtas dienu par katriem sasniegtajiem 1000 metriem. Kad vien iespējams, jums vajadzētu nolaisties gulēt zemākā augstumā nekā dienas laikā sasniegtais augstākais punkts. Izsekojiet un veiciet augstuma aprēķinus tā, it kā no tā būtu atkarīga jūsu dzīve.

Augsts augstums un retāks gaiss rada papildu riskus. Pirmkārt, jūsu ķermenis palielinās sarkano asins šūnu veidošanos, izraisot pārmērīgu urinēšanu; noteikti dzeriet daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas. Daudzi pārgājienu dalībnieki piedzīvos arī sauso, uzlauzto "Khumbu klepu", ko izraisa spēcīga elsošana retajā gaisā un reģiona putekļu elpošana. Lai iegūtu zināmu aizsardzību, varat segt seju ar bandannu vai balaklavu. Klepus parasti pēc laika pāriet. Arī ultravioletie stari ir vairāk kaitīgi plānākā gaisā, tāpēc pasargājiet savu ādu, lūpas un acis, uzklājot saules aizsargkrēmu un lūpu balzamu ar augstu SPF, valkājot garas piedurknes un uzvelkot saulesbrilles.

Beidzot jaku vilcieniem vienmēr ir priekšroka! Nekad nedaliet tilta šķērsojumu ar vienu un vienmēr pabrauciet tiem garām takas “iekšpusē”. Pārsteigti jaki ir neparedzami un dažkārt izsit trekerus no takas.

Papildu padomi

• Uztveriet savu uzkodu krājumu nopietni. Iesaiņojiet saldumu batoniņus, pat ja parasti mājās nelabotos. Augstākā augstumā jūs izjutīsit spēcīgas alkas. Pārgājieni ir gatavi tērēt USD 7 vai vairāk par Snickers bāriem netālu no Everesta bāzes nometnes!
• Laika apstākļi Himalajos mainās ātri un neparedzami. Lidojumi uz un no Luklas bieži kavējas par vienu vai divām dienām, iespējams, ilgāk, ja iestājas ziemas vētras sistēma. Pievienojiet savam Katmandu maršrutam dažas bufera dienas, ja tā notiek.
• Pirms došanās gulēt, palūdziet tējnīcas darbiniekiem ielietverdošu ūdeni savās pudelēs un izmantojiet tos kā gultas sildītājus. Taisnīgs brīdinājums: viņi, iespējams, no rīta būs nosaluši blakus jums!
• Gujiet kopā ar tālruni un akumulatoriem gultā. Jūsu ķermeņa siltums nedaudz pasargās akumulatora darbības laiku.
• Aviokompāniju, kas lido uz Luklu, noteiktie svara ierobežojumi ir stingri ievēroti. Ja aviokompānija norāda 33 mārciņas (15 kilogramus), tas ietver visu bagāžu, kas ir novietota vai pārvadāta. Neriskējiet ar to, ka jums būs jāatsakās no ekipējuma Katmandu lidostā, jo esat par vienu vai divām mārciņām vairāk nekā piemaksa. Saprāta robežās varat iebāzt dažus priekšmetus kabatās.