Temazcal: tradicionālā meksikāņu sviedru māja

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 19:18

A temazcal ir tradicionāla meksikāņu tvaika pirts, kas daudzējādā ziņā ir līdzīga indiāņu sviedru mājai. Papildus fiziskās labklājības un dziedināšanas veicināšanai temazcal ir arī rituāls un garīga prakse, kurā tiek izmantotas tradicionālās dziedināšanas metodes, lai veicinātu pārdomas un pašsajūtu. Kamēr ķermenis atbrīvojas no toksīniem ar svīšanu, gars tiek atjaunots ar rituālu palīdzību. Tiek uzskatīts, ka temazkals attēlo dzemdi, un cilvēki, kas iznāk no vannas, simboliskā nozīmē piedzimst no jauna.

Šis sviedru namiņa rituāls notiek apaļā, kupolveida konstrukcijā, kas veidota no akmens vai dubļiem. Izmērs var atšķirties; tajā var izmitināt no diviem līdz pat divdesmit cilvēkiem. Pati struktūra tiek saukta arī par temazcal. Vārds temazcal cēlies no nahuatla vārda "temazcalli" (acteku valoda), lai gan daudzām pamatiedzīvotāju grupām bija šāda prakse, tostarp maijiem, toltekiem un zapotekiem. Tā ir kombinācija no vārdiem tema, kas nozīmē "tvaiks" vai "vanna", un calli, kas nozīmē "māja". Temazcal pieredzes vadītājs vai ceļvedis parasti ir kurandero (dziednieks vai ārstniecības vīrietis vai sieviete), un to var saukt par temazcalero.

Vēsture

Temazcales tika izmantotas pirmsspāņu laikos: daudzSeno sviedru namiņu paliekas ir atrastas ceremoniju centros, un interesanti, ka tās bieži saistītas ar bumbu laukumiem. Konstrukcija bija līdzīga pilīm un tempļiem, un to izmēri, salīdzinot ar mūsdienu piemēriem, liecina, ka tās bija lielas nozīmes ēkas. Temazcales pārstāvēja pārejas vietu, kas ir līdzīga alai vai dzemdei - simboliska eja starp debesīm un pazemi. Priesteri, karotāji un Mezoamerikas bumbu spēles spēlētāji tos izmantoja gan rituālam, gan medicīniskām praksēm.

Kas notiek Temazkalā

Tradicionālajā temazkālā karstie upes akmeņi tiek uzkarsēti uz uguns ārpus konstrukcijas un tiek ievesti, kad tie ir karsti un novietoti namiņa centrā. Viņi var ievest jaunu karstu akmeņu partiju ar dažiem dažādiem intervāliem rituāla laikā (tradicionāli četras reizes). Mūsdienīgākas konstrukcijas tiek apsildītas ar gāzi, nevis ar karstiem akmeņiem, kas tiek uzkarsēti uz malkas uguns. Dalībnieki ieiet temazcal, kad tas jau ir karsts. Dažos gadījumos viņi var tikt mudināti smērēt dubļus uz ādas pirms ieiešanas temazkālā. Ūdens, kurā var būt iesūkušies augi, tiek izmests uz karstajiem akmeņiem, lai radītu smaržīgu tvaiku un palielinātu siltumu un tvaiku.

Tematāla laikā, kas parasti ilgst no divdesmit minūtēm līdz vienai stundai, cilvēki, kas atrodas iekšā, svīst un var piedalīties ceremonijā, berzēt ķermeni ar alveju vai iesvēt sevi ar zālēm. Viņi var dzert ūdeni vai tēju temazcal iekšpusē. Izejot, dalībnieki var tikt aicināti nomazgāties aukstā ūdenī līdz plkstātri iegremdēties cenote, okeānā vai baseinā vai iet aukstā dušā. Citos gadījumos tos var ietīt dvieļos, un to ķermeņa temperatūrai ir atļauts pakāpeniski pazemināties.

Ja plānojat paņemt Temazcal

Neēdiet smagu pārtiku pirms ieiešanas temazcal. Pieredzes dienā ēdiet vieglas m altītes un izvairieties no alkohola, jo tas dehidrē. Dzeriet daudz ūdens pirms temazcal lietošanas, tās laikā un pēc tam.

Ņemiet līdzi peldkostīmu, dvieli un sandales vai čības. Parasti grupas temazcal pieredzei dalībnieki valkā peldkostīmus. Ja jūsu grupa ir neliela, varat piekrist atteikties no peldkostīmiem.

Saglabājiet atvērtu prātu. Daži rituāla aspekti var šķist muļķīgi vai dīvaini, taču, saglabājot atvērtu prātu un ejot tam līdzi, jūs varat atklāt, ka no tā iegūsit vairāk, nekā gaidījāt.

Daži cilvēki uztraucas par to, kā viņi tiks galā ar karstumu. Ja tas ir jūsu gadījumā, lūdziet sēdēt tuvu durvīm: būs nedaudz vēsāks un, ja jums vajadzēs atstāt, tas mazāk traucēs citiem dalībniekiem. Ja jūtaties pārāk karsts vai nevarat elpot, pastāstiet vadītājam, kā jūtaties, un nolieciet galvu tuvu grīdai, kur gaiss ir nedaudz vēsāks. Mēģiniet atpūsties un vienkārši apzinieties, kā jūtaties. Daži temazcaleros sarauca pieri, skatoties uz dalībniekiem, kuri izstājas no ceremonijas pirms noslēguma, jo tas traucē grupai, taču, protams, ja jūtaties ļoti neērti, vienmēr varat doties prom.

Kur to piedzīvot

Jūs atradīsiet tematisko pieredzi, kas tiek piedāvāta vietējos ciematos un dienāsspa visā valstī, kā arī dažādos kūrorta spa, tostarp:

• Maroma Resort & Spa: šī procedūra tiek piedāvāta krēslas stundā, un tajā ietilpst senas tradicionālās dziesmas, dziedājumi un meditācija, kā arī alveja, ko ieziest jūsu ķermenī.
• Rosewood Mayakoba: Temazcal Journey procedūra piedāvā attīrošu tvaika vannu, kas paredzēta ādas pievilkšanai un mitrināšanai.
• Tides Riviera Maya: The Tides pilna servisa "džungļu spa" Riviera Maya ietver arī jogas studiju pie pludmales, fitnesa aprīkojumu un Maya Temazcal.
• Ceiba del Mar: pirms ieiešanas Temazcal piedalieties sarežģītā ekskursijā gida pavadībā un tīrīšanas ceremonijā; Ieejot iekšā, jūs pieredzēsit četru daļu rituālu, kad esat iekšā, ar bungām, marakasiem un dziedāšanu.

Izruna: teh-mas-kal

Pazīstams arī kā: tvaika pirts, sviedru namiņš

Alternatīva pareizrakstība: temascal

Izplatītas pareizrakstības kļūdas: temezcal, temescal