10 Būtiski drošības padomi, kas jāzina visiem nirējiem

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 18:01

Sabiedrībā, kas kļūst arvien skaļāka, niršana ar akvalangu piedāvā retu iespēju atslēgties un iegremdēties pasaulē, kurā nav nekādu traucējumu, izņemot apkārtējās ūdens floras un faunas skaistumu. Tomēr cilvēkiem elpošana zem ūdens nav dabiska, tāpēc niršana ir saistīta arī ar risku, ko var viegli mazināt, veicot nepieciešamos drošības pasākumus. PADI Open Water Diver (vai līdzvērtīga sākuma līmeņa kursa) laikā jūs apgūsit visas pamatprasmes, kas nepieciešamas, lai saglabātu drošību niršanas laikā. Tālāk ir norādītas dažas no galvenajām lietām, kas katram nirējam jāpatur prātā, ikreiz komplektējoties.

Plānojiet savu niršanu, ieniriet savā plānā

Šī ir viena no pirmajām mantrām, ko iesācējiem ar akvalangu viņu instruktors ir iedziinājis, un neatkarīgi no tā, cik daudz niršanas jums ir zem svara jostas, tā joprojām ir patiesa. Pirms katra izbraukuma jums ir jāvienojas ar savu partneri par galvenajiem jūsu niršanas elementiem: kur jūs dodaties, maksimālais dziļums, maksimālais dibena laiks un gaisa līmenis, pie kura jūs vai nu atgriezīsities ieejas punktā, vai sāksiet kāpšanu.. Vienmēr noteikti ieplānojiet drošības pieturu un uzkāpiet ar pietiekami daudz gaisa ne tikai jums, bet arī jūsu partnerim ārkārtas situācijā, kad rodas ārpus gaisa. Noteikti pieturieties piesavu plānu, tiklīdz tas būs, un neaizmirstiet kādam citam pastāstīt, kur nirjat un kad plānojat atgriezties. Laba ideja ir arī izpētīt tuvākās neatliekamās palīdzības numuru un/vai hiperbarisku kameru.

Nekad nepārkāpjiet savus ierobežojumus

Šo noteikumu var interpretēt divos veidos, un abi ir vienlīdz svarīgi. Pirmais ir tas, ka jums nevajadzētu pārsniegt fizioloģiskās robežas, kas saistītas ar saspiesta gaisa elpošanu dziļumā; t.i., nepārsniedziet savu maksimālo dibena laiku un nekad tīši neiedziļinieties dekompresijā (deko). Jums arī jāievēro savas kvalifikācijas robežas: ja esat sertificēts tikai nirt līdz 60 pēdām/18 metriem, neejiet dziļāk. Niršanai naktī, niršanai virs galvas, niršanai ar slāpekli vai jauktā gaisa niršanai ir nepieciešama īpaša kvalifikācija kāda iemesla dēļ: ja neesat pietiekami sagatavots, tas var būt nāvējošs. Turklāt noteikti nepārkāpjiet savas garīgās robežas. Ja pirms niršanas jūtaties neparasti noraizējies vai satriekts, veltiet laiku, lai noskaidrotu iemeslu un risinātu savas bažas. Ja joprojām jūtaties neērti, atlieciet niršanu vai mainiet vietu, kas ir mazāk izaicinoša. Niršana ir paredzēta, lai radītu prieku.

Padariet pārnesumu pārbaudi un apkopi par prioritāti

Kad atrodaties zem ūdens, jūsu akvalangu aprīkojums burtiski ir jūsu glābšanas riņķis. Pārliecinieties, vai jums ir viss nepieciešamais aprīkojums un vai viss jūsu aprīkojums ir labā darba stāvoklī. Pirms ieiešanas ūdenī sazinieties ar savu partneri. Ja īrējat aprīkojumu, rūpīgi pārbaudiet peldspējas kompensatora (BCD) un regulatoru stāvokli un iepazīstietiesar drošības elementu, piemēram, iztukšošanas vārstu un integrēto svara atbrīvošanas vietu, atrašanās vietu. Katrā niršanas reizē ņemiet līdzi nepieciešamās rezerves daļas (maskas siksnas, blīvgredzenus), kā arī rezerves daļas īpašiem niršanas gadījumiem (piemēram, rezerves lāpu, nirstot naktī, vai rezerves virsmas marķiera boju, kad nirjat). Ja jums pieder savs aprīkojums, padariet apkopi par reliģisku lietu. Neatkarīgi no tā, vai nirjat krastā vai nirjat ar laivu, neatkarīgi vai ar profesionālu gidu, noteikti zināt, kur vienmēr atrodas ārkārtas skābekļa un pirmās palīdzības aptieciņa.

Ieguldiet personīgajā niršanas datorā

Mēs visi zinām, ka ir iespējams nirt bez datora. Jūs varat plānot savu niršanu, izmantojot tradicionālo atpūtas niršanas plānotāju (RDP), kā arī varat uzraudzīt savu dziļumu un laiku, izmantojot standarta rokas pulksteni un dziļuma mērītāju, kas pievienots jūsu regulatoriem. Tomēr ieguldījums savā niršanas datorā ir viens no gudrākajiem lēmumiem, ko varat pieņemt, lai nodrošinātu savu zemūdens drošību. Pat vispieejamākās versijas noteiks jūsu dziļumu un laiku un automātiski aprēķinās, cik ilgs laiks jums atlicis līdz dekošanai. Viņi arī brīdinās jūs, ja pacelsities pārāk ātri, un atgādinās jums veikt drošības pieturu 15 pēdu/5 metru augstumā. Ja jums ir savs dators, jūs varat brīvi nirt bez profesionāla niršanas gida; pat ja plānojat to nekad nedarīt, tas ir vērtīgs dublējums gadījumam, ja jūs atdalītos no grupas. Pēdējais padoms? Kad esat iegādājies savu, pārliecinieties, ka zināt, kā to izmantot.

Izcili savu peldspējas kontroli

Lieliska peldspējas kontrole ir būtiska daudzu iemeslu dēļ. Tas uzlabo gaisa patēriņu, samazina nogurumu unnovērš netīšu delikāto organismu nodarīšanu uz rifa grīdas vai sienas. Vissvarīgākais ir tas, ka spēja perfekti kontrolēt savu pozīciju ūdens stabā ir ļoti svarīga jūsu drošībai, neļaujot jums pārāk ātri nolaisties vai, vēl ļaunāk, pārāk ātri pacelties. Pozitīvas peldspējas noteikšana uz virsmas arī ir atšķirība starp ērtu gaidīšanu, kad laiva tiek uzņemta, un cīņu, lai pasargātu sevi no noslīkšanas. Ja uzskatāt, ka peldspējas kontroles taktika, ko apguvāt sākuma līmeņa akvalangu kursā, varētu tikt uzlabota, apsveriet iespēju reģistrēties PADI maksimālās veiktspējas peldspējas kursam vai līdzvērtīgam kursam citā apmācību organizācijā. Atstājiet mājās zemūdens kameras un citus traucējošus faktorus, līdz neitrālā peldspēja ir tikpat dabiska kā elpošana.

Ņemiet vērā ūdens dzīvi

Kad runa ir par mijiedarbību ar jūsu vietējā rifa, ezera vai upes iedzīvotājiem, pirmais īkšķis ir vienkāršs: nepieskarieties. Iemesls tam ir divējāds. Pieskaršanās var kaitēt ūdens organismiem neatkarīgi no tā, vai jūs nejauši nolaužat koraļļa zaru, kura augšana ir prasījusi simtiem gadu, vai noberziet aizsargpārklājumu, kas aizsargā lielāko daļu zivju sugu no slimībām. Pat ja kontakts nerada fizisku kaitējumu, tas var radīt ārkārtīgi lielu stresu dzīvniekiem (tas attiecas arī uz vajāšanu, ķircināšanu un visiem citiem negatīvas mijiedarbības veidiem). Turklāt daudziem dzīvniekiem, kad tie ir nobijušies, dabiskā reakcija ir iekost vai iedzelt, padarot noteikumu par nepieskārienu būtisku arī jūsu pašu drošībai. Pat nedzīvi objekti, piemēram, ugunskoraļļi, anemones, eži,un atvāžamas var izraisīt savainojumus, ja tās netiek atstātas vienatnē.

Nedzer un nenirt

Paredzams, ka niršana reibumā ir slikta ideja. Daži no iemesliem ir acīmredzami: intoksikācija izraisa lēnāku reakcijas laiku un sliktu koordināciju, kas abi ir bīstami zemūdens vidē. Tie, kas atrodas reibumā, arī mazāk spēj vienlaikus tikt galā ar vairākiem uzdevumiem (piemēram, notīrīt masku, vienlaikus kontrolējot peldspēju). Mazāk acīmredzami iemesli, kāpēc jums vajadzētu izvairīties no dzeršanas un niršanas, ir palielināti siltuma zudumi un sekojošs hipotermijas risks alkohola lietošanas dēļ, kā arī dehidratācijas risks, kas savukārt palielina jūsu uzņēmību pret dekompresijas slimību. Arī dzēruma simptomi, tostarp slikta koordinācija, slikta dūša un galvassāpes, ir ļoti līdzīgi dekompresijas slimības simptomiem un var aizkavēt šīs dzīvībai bīstamās slimības diagnozi.

Apsveriet pagaidu medicīniskos apstākļus

Daudzu to pašu iemeslu dēļ, kādēļ nevajadzētu dzert un nirt, ir jāizvairās arī no izklaidējošām zālēm, tostarp recepšu medikamentiem. Ja lietojat medikamentus, piemēram, saaukstēšanās simptomu mazināšanai, jums nevajadzētu nirt. Ja zāles beidzas, kamēr atrodaties zem ūdens, pēkšņs sastrēgums dziļumā var izraisīt reversu blokādi, kā rezultātā bieži tiek nopietni bojāti bungādiņas. Pirms niršanas, vienlaikus lietojot citas recepšu zāles, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas ir droši. Citi pagaidu apstākļi, kas automātiski neļauj jums droši nirtietver atveseļošanos pēc operācijas un grūtniecību. Nav daudz zināms par iespējamo risku grūtniecēm un viņu nedzimušajiem bērniem zemūdens spiediena rezultātā, taču gan Divers Alert Network (DAN), gan Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža iesaka to nedarīt.

Prenējiet elpošanas un apzinātības paņēmienus

Lai gan nopietnus zemūdens negadījumus bieži izraisa pārnesuma darbības traucējumi vai citi negaidīti notikumi, parasti ūdenslīdēja reakcija nosaka atšķirību starp labu stāstu un traģisku negadījumu. Spēja kontrolēt instinktīvo paniku, izmantojot labas elpošanas un apzinātības metodes, var burtiski būt dzīvības glābējs; mazāk krasos apstākļos tas var vienkārši uzlabot gaisa patēriņu un/vai vispārējo niršanas baudījumu. Daudzi ūdenslīdēji šī iemesla dēļ arī nodarbojas ar jogu, lai gan jebkura tehnika vai process jums ir piemērots. Vingrinājumiem (piemēram, jogai) ir arī papildu ieguvums, uzlabojot jūsu vispārējo fizisko sagatavotību - tas ir lieliski piemērots gaisa patēriņam un samazina jūsu uzņēmību pret dekompresijas slimību. Ja vēl neesat gatavs izvilkt legingus un jogas paklājiņu, apsveriet iespēju izpētīt pamata meditācijas metodes un praktizēt tās savā laikā.

Turpiniet nirt, turpiniet mācīties

Visbeidzot, viens no labākajiem veidiem, kā saglabāt drošību niršanas laikā, ir vienkārši turpināt to darīt. Jo vairāk jums ir pieredze, jo labāk sapratīsit, kā reaģēt ārkārtas situācijā. Tas var būt tikpat vienkārši kā niršana, kur un kad vien jums ir iespēja; tā var būt arī formālāka, t.i.pieteikšanās tālākizglītības kursiem, lai pilnveidotu savas praktiskās un teorētiskās zināšanas. PADI's Rescue Diver kurss ir viens no labākajiem ieguldījumiem ūdenslīdējiem, kuri nopietni uztver gan savu, gan apkārtējo drošību. Ja atklājat, ka dzīvība traucē un ir pagājis kāds laiciņš kopš pēdējās niršanas, noteikti izejiet atsvaidzināšanas kursu kontrolētā vidē, pirms atkal ienirt ūdenī. Tādā veidā jūs varēsiet atcerēties dzīvības glābšanas prasmes, piemēram, maskas notīrīšanu, draugu elpošanu un regulatoru atjaunošanu, kad vien tās būs nepieciešamas.