Labākie taku skriešanas galamērķi austrumu krastā

2024 Autors: Cyrus Reynolds | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-08 19:18

Uzturēt formā un veselību ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt. Ja varat to apvienot ar ceļošanu, tas veido ļoti jauku kombināciju. Taku skriešana ir viens no veidiem, kā to padarīt par realitāti. Papildus lieliskam treniņam tas ļauj redzēt dažus no skaistākajiem valsts apgabaliem. Austrumu krastā ir daži fantastiski galamērķi neatkarīgi no tā, vai meklējat pārgājienus vai taku skriešanu, un ainava šeit atšķiras no pievilcīgām kalnu ainavām līdz jaukām piekrastes takām. Šeit ir daži no labākajiem galamērķiem, lai iedvesmotu jūs izbaudīt taku skriešanu šajos apgabalos.

Bredberija Mountain State Park, Maine

Bredberijas kalns tehniski var nebūt kalns, taču šī 500 pēdu kalna nogāzes joprojām ir ļoti patīkama vieta, kur skriet. Šeit ir pieejams plašs taku klāsts, dažas no kurām pārbaudīs ar kāpšanu un nolaišanos, bet citas ir nedaudz vieglākas. Kopumā ir vairāk nekā 20 jūdžu garas takas, kurās kalnu riteņbraucēji bieži izmanto vienas trases, kā arī dubultās trases, savukārt rudens, kad apgabals ir krāšņākais, ir brīnišķīgs apmeklējuma laiks.

Lauru augstienes taka, Pensilvānija

Šī 70 jūdžu garā taka, kas ir viegli sasniedzama Džonstaunas pilsētā, ir lieliski piemērota tiem, kas vēlas izkļūt no valsts pilsētu un lielpilsētu satricinājuma, lai gan maršrutā ir trīs vietas, kas ir pieejams dzeramais ūdens. Lai gan to ir iespējams samazināt līdz diviem viegliem posmiem, ir iespējams arī piekļūt takai visā maršrutā, padarot vienu dienu iespējamu taku skriešanu tiem, kas ceļo ar vairāk nekā vienu transportlīdzekli, savukārt ainava jūsu skrējiena laikā pa mežu ir ļoti pievilcīgs.

Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida

Šajā valsts parkā notiek piecdesmit jūdžu trases, kas tiek rīkotas katru gadu februārī. Februārī temperatūra un apkārtne padara taku daudz labāku skriešanai nekā galvenajā vasaras sezonā, kad temperatūra var paaugstināties un radīt vēl vienu izaicinājumu. Šī parka takās ir ļoti nelielas augstuma izmaiņas, savukārt mežu apgabalu un prēriju klāsts piedāvā daudzveidīgu apkārtni, kur skriet.

Lower Nanamocomuck Trail, Ņūhempšīra

Šo taku izmanto slēpošanai ziemā, bet no marta līdz novembrim tā ir pieejama skrējējiem un kalnu riteņbraucējiem. Tas ir četrpadsmit jūdzes, ja skrienat līdz takas beigām un atpakaļ. Braucot pa diezgan purvainu apvidu, šī taka var būt nedaudz dubļaina, taču tā ir lielisks maršruts skriešanai un piedāvā daudz pievilcīgu ainavu. Tuvar nākties samazināt ātrumu, lai šķērsotu baļķu tiltus, kas var būt nedaudz slideni.

Jay Peak, Vērmonta

Šī ir vēl viena zona, kas tiek izmantota slēpošanai ziemas laikā. Ārpus sniega sezonas daudzas takas ap šo pievilcīgo kalnu apvidu ir lieliski piemērotas taku skriešanai, un, ja jums patīk maršruti ar daudzām augstuma izmaiņām, tad šeit būsiet savā elementā. Ap Darba dienu šeit tiek rīkots arī ikgadējs taku skriešanas festivāls, kurā tiek piedāvātas vairākas sacensības visai ģimenei, sākot no 5 kilometru sprādzieniem līdz pat 50 km ultraskrējienam. Ir arī bērnu trase.

Finger Lakes, Ņujorka

Finger Lakes ir jauks galamērķis Ņujorkas centrā, un tie ir virkne garu un šauru ezeru, ko ieskauj skaisti pakalni un dabas ainava, kas rada jauku fonu skriešanai. Ir pieejami vairāki dažādi taku veidi, kas sniegs jums kaut ko izklaidējošu neatkarīgi no tā, vai vēlaties kalnainu vai līdzenu reljefu, un apkaimē ir arī klubs skrējējiem, kuri arī rīko regulārus pasākumus.

Acadia National Park, Maine

Šis Meinas piekrastes parks ir viens no idilliskākajiem valsts apgabaliem ar akmeņainām virsotnēm un nelīdzenu piekrasti, savukārt lielāko daļu teritorijas klāj dabiski meži. Ir arī interesantsskrējienu, ko var veikt tikai bēguma laikā uz Bāra salu un atpakaļ, kā arī varat izvēlēties kādu no maršrutiem ar pakalniem un kalniem vai pievilcīgām piekrastes takām, kas ir jauka vieta skriešanai.

Jo īpaši ceļojuma laikā, palikt aktīvam var būt grūti. Tomēr, ja atrodat veidu, kā palikt aktīvam un veselam, atrodoties ceļā, ieguvumi ir pārsteidzoši. Šie taku skriešanas galamērķi ir dārgakmens ikvienam, kas dzīvo tuvumā vai apmeklē no tālienes.